（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
关键拷至快干时，自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，2 、关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。
原料：核桃 、坚果拌粥，宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长腰果 、关键
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
3 、坚果可以自由发挥 。
4 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。1-3岁宝宝每日10-20克 。可以去掉花生 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、甚至做点心 ，全部烤干后 ，
做法 ：
1、大杏仁 、花生 、