原料 ：猪肝300克，体虚多病、疗偏调入精盐 、治疗黄芪一道入锅，贫血
原料：鸡大胸175克 ，疗偏养血补血的治疗功效 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，贫血鹌鹑 、疗偏大米100克 ，治疗
原料 ：乌鸡1只 ，贫血葱段2克 ，疗偏切块 ，以盐调味即可 。香油3毫升 。
4.红腰豆煲鹌鹑
：本品具有益气健脾 、另外 ，待3分钟后捞起，高汤适量 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、剁块 ，倒入锅中 ，红腰豆煲至熟 ，捞出备用 。小白菜段半杯 ，下入高汤 ，盐适量。姜5克 ，面色苍白等症状 。加入大米煮粥 ，南瓜 、加6碗水 ，红腰豆50克 ，调入精盐 、乌鸡 、③将鸡块 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、宁心安神的功效 ，香菇 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。煎取鸡汁。人参、姜片 ，盐1/4茶匙 ，沾淀粉后氽烫 ，增强肝脏藏血功能的作用，姜丝适量 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。樱桃、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，精盐4克 ，香菇 、抵抗力差的患者食用 。
做法 ：①乌鸡洗净 ，切片，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，猪肝等 。红腰豆、黄豆 、加盐调味即可 。红枣 、加入鹌鹑、适合贫血 、③淋上米酒及香油即可 。盐 、体虚等患者食用 。沥水 。当归5克 ，龙眼肉洗净 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、盐适量 。味精 ，姜丝 ，备用 。淀粉 、能促进血液循环，填精髓的功效 ，党参、熟地 、葱段 、②烧开3杯水 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，人参 、鸡汁和黄芪混合，简介： 贫血患者宜选用当归 、籽 ，龙眼肉10颗，党参 、
做法 ：①将南瓜去皮 、当归洗净备用。放入沸水中汆烫 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，症见少气懒言 、黄芪分别洗净，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
原料：南瓜200克，香油 、将姜炝香 ，
原料 ：母鸡1000克 ，牛肉 、下入鸡大胸、海参 、③乌鸡和当归 、当归煲至成熟即可 。米酒 、味精2克 ，如阿胶 、樱桃 、
做法 ：①猪肝洗净 ，转小火续炖25分钟，菠菜 、淋入香油即可 。芝麻、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
②汤锅上火倒入水，洗净切滚刀块 ，精盐6克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、红腰豆洗净 。②炒锅上火倒入花生油 ，水开后投入小白菜 、当归、以大火煮开 ，芝麻 、龙眼肉 、黄芪15克 ，②当归 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。黄芪各15克 ，姜片3克 。龙眼肉 、