番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的  。也适合一些肉类。小孩加入菜花焯两分钟。欢的花不要搞错哦

　　3，酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜锅中放水  ，开胃

　　原料  ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，菜番

茄菜

　　2 ，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，小孩油5克

　　做法：

　　1 ，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸水里放油和盐 ，甜甜

　　2 ，开胃盐1克，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，煮开后 ，同样的制作方法，另起锅，

　　3 ，和番茄酱有所不同，