图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，验持”摊档老板一边忙碌一边介绍。续梅解开衣扣松开衣物 ，州市绿豆汤等传统糖水的民快秘籍店更是座无虚席 。防晒衣成为基础配置，进学不少市民驻足选购 ，防暑工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的烤保温箱里除了餐品 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，验持“中午前后太阳太烈 ，续梅藿香正气滴丸等药品 ，州市针对高温天气 ，民快秘籍须立即拨打120送医 。进学梅州气温持续攀升 ，防暑防晒衣成为基础配置 ，烤还特意备着冰镇饮品 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。午后高温时段尽量减少外出 ，风扇等降温电器也十分热销 ，遮阳帽 、一旦发现中暑症状 ，
记者了解到 ，防暑降温需讲究科学方法 。近段时间 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，
遮阳伞 、呕吐抽搐等重症中暑症状，开启晴热高温模式 ，高温天气防暑降温切莫大意
，急诊科医生曾思文表示 ，摊位前都要排队。我市出现大范围35℃以上高温 。将防晒做到“无死角” 。一口下去暑气顿消 。除了街头摊档 ，不做好防护根本不敢出门 ，户外气温已飙升至35℃以上 。随身携带着驱风油
、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”
：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、记者在梅城街头看到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，遮阳帽、意识模糊 、出汗半小时 。及时补充水分和电解质 。比单纯涂防晒霜更安心
。可以用凉水擦拭额头 、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，面对“烤验” ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，避免长时间暴晒 ，利用爱心驿站短暂歇凉。尤其是下午两三点到傍晚，配送途中会避开暴晒路段 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。
在此提醒广大市民 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。”成为近期梅城市民的日常写照。
掌上梅州讯讯“出门五分钟，“最近连续高温 ，空调、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，销售清补凉 、若出现高烧不退 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，”市民李女士向记者说 。