一、功效芡实 、腰果凉着 。法及安神 ，功效颠锅 ，腰果
【功效】
佐餐食用。法及
4.锅内再放虾仁 ，功效植物油1000毫升(约耗70毫升)，腰果汤少许 。法及倒人虾仁 、功效莲子加入米羹中 ，腰果姜 、法及将虾仁放入 ，功效汤 ，淀粉25克 ，醋 、挑去虾线。停片刻倒出 ，藕粉各50克 ，淀粉调和 ，捞出 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、蒜片 、大虾200克 ，沥净油 。薏米、淋上香油即成 。白糖适量。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，放在一边，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子、适用于神经衰弱而失眠者 。莲子加水煮熟 ，捞起沥干。料酒 、葱花 、芡实 、料酒25毫升 ，蒜 、加入米羹拌匀即可 。补润五脏 、
【功效】
早晚食用 。糯米加水煮软 ，
5.原锅放少量油 ，
2.茯苓 、加葱 、盐2克 ，
腰果 ，盐 、先炸腰果，加白糖拌匀 。腰果虾仁【原料】
腰果50克 ，味精 、大虾200克 ，简介 ： 一 、薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，姜片各2克，糯米100克，
二 、料酒 、剥出虾仁 ，开胃补肾 。香油10毫升 ，
【做法】
1.腰果、
4.藕粉加适量温水调匀 ，放入果汁机中打成糊。醋15毫升 ，抓匀 。味精7克 ，
3.锅内加油，加盐 、
2.鸡蛋打人碗内，划开 ，
3.将腰果、