做法 ：
1 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水可以直接食用的老少，煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水然后再开大火烧开 ，老少放置一个小时 。皆宜不要打开盖，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水薏米 、各一把就可以了 ，将红豆和薏米放入锅中 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。晾凉过滤后即可饮用 。
2 、红豆和薏米的量不能太多，否则就煮成粥了 。
2 、水 。