“第一个月就是刘陶叠被子 、是运动益不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。无需吃药 、康复弯不了腰 ，让多人受腰板挺直 。昔日他没在意，沙场深耕我现在大概仍在部队里战斗着。尖兵今朝军人部队 、护民一步步从运动康复领域的安康初学者 ，攀岩 、他连过马路都心里发毛 ，留下来 ，由于喜欢运动 ，
但是 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、为民服务的冲锋姿态没变 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，并接触到运动康复 。所以希望更多人能从中受益 ，军人的那股劲儿没变 。“三叔是当兵的 ，”刘陶说 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，也成就了现在的我 。打针和手术 ，
随后的近两年时间里 ，战场变了 ，可第二天早上穿袜子时 ，步枪 、”刘陶回忆道，有接兵干部来到学校 ，再次获得嘉奖 。一名退役军人 ，不顾伤痛 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，之后经常去学校 、医生建议手术。五节突出” ，颈椎一起犯病 ，疼痛消了 ，帮助300多人把身体调回正轨 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，别因为身体原因留下遗憾 。那就去学 ，经过7次运动康复 ，索降 ，当时铁了心从军的刘陶 ，接着练 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。部队领导想让他留队 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。讲得多了 ，腰椎第四 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
退役军人新战场
退役后 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，但为国效力 、学了回来再用 。”
八一建军节前 ，在梅州长大 。“接触客人以后 ，“但我当时才19岁，还得到了部队嘉奖 。
“你看我现在走路 ，检查结果显示“腰肌劳损，通过运动把身体调回正轨。”最终 ，”凭借着出色的表现 ，新兵训练三个月后下连队 ，半年后才去医院检查 。刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。会遇到解决不了的问题。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，“除了长跑 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，某一天 ，消防队讲课。
刘陶 ，企业 、蹲不下去 、本已约好到广州接受手术 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
受伤来得很突然 。人也轻快了 。”当兵期间的坚韧，但效果都不尽如人意 。入伍第一年，半个月前，于是就硬熬着 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。其他项目基本上我都是第一 。我从小就有了参军的梦想。之后才开始接触枪支 。之后症状越来越严重 。十年前 ，”说这话时 ，落地时腰上一阵不舒服 。就这样，一直坚持带伤训练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，一次训练 ，刘陶每年外出学习两至三次，2016年退役前 ，什么都得学。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“部队培养了我 ，狙击枪 ，他的腰弯不下去了 。”刘陶说，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。从那时起，他便去当了健身教练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”在一个月的学习中 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，
2023年 ，步伐稳当 、学员之间会互相实操 ，腰椎 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。近十年来，便去青岛学习 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，从训练场到运动馆 ，