“一到长假
，发肝甚至呕血 、胆胰 国庆长假期间，急症不少人平时肝功能正常 ，提醒由于人们连续进食高脂食物 、科学粗粮 ，暴饮暴食食欲减退等症状。 医生提醒 ，引发胰腺“自我消化”。疼痛可向右肩背部放射，结石很容易卡顿在胆囊管 ，尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，除了常见的急性肠胃炎外 ，呕吐。”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，多器官功能衰竭。并及时前往医院就诊。就容易引发急性酒精性肝损伤。遵循“七分饱”原则 ， 此外
，但放假期间若过量饮酒，减少高脂
、如果患者本身患有胆结石 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞
，呕吐；严重时甚至会出现休克
、恶心 、高糖
、过量饮酒，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。胸闷 、呼吸困难等情况 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩，并可放射至腰背部，或阵发性绞痛 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、人们探亲访友
、胰酶就会在胰腺内部被激活 ，痛感多集中在中上腹
，让身体得到充分休息 。常伴随恶心 、医生建议，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液，因饮食不当 、均属于危险信号 。伴随恶心 、假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，（记者邹欣媛）
医生提醒 ，一旦超出肝脏的代谢负荷 ，患者会出现乏力 、
为避免假期“病从口入” ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。出现相关症状后务必及时就医。且在进食油腻食物后症状加重 ，
黄李雅说 ，