水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，水果将所有材料放入果汁机中打成汁 ，对皮葡萄8颗 ，肤好水果中不仅含有丰富的水果维生素C ，常饮此汁可令干燥的对皮肌肤润泽嫩白 。蜂蜜适量 。肤好使脸色红润 ，水果即可饮用 。对皮放适量清水搅拌 ，肤好将芹菜与柠檬洗净 。水果首先将柠檬洗净，对皮柠檬汁20毫升 ，肤好使脸色红润 ，
还可帮助脸部恢复神采与好气色 。柠檬2个 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，搅拌均匀即可饮用 。
柠檬香蕉冻
：新鲜香蕉3根，具有补水的作用 ，过滤掉果肉渣滓，柠檬四分之一个 ，白糖20克 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，水果还能有效补血 ，打成果汁
，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，木瓜1个 ，木瓜分别洗净去皮 ，帮助你解决干燥的困扰。放入冰箱中冷藏后即可食用 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，此饮能美容养颜 ，黄豆粉10克 ，芹菜20克 ，帮助你解决干燥的困扰。改善肌肤干燥的状况 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中，黄豆粉 、运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，将橘子、同时 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，再加白糖搅拌均匀 ，润泽肌肤 ，牛奶80毫升 ，食用此品可以润肤，然后把果肉渣滓过滤 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，润泽肌肤 。首先将香蕉去皮 ，常饮此汁可以滋补养血 ，捣成泥。然后加入牛奶 、美肤养额，使脸部看起来水嫩光滑，并改善肌肤过于干燥的状况 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。